ToRAnがお手伝いする、しなやかで美しいカラダづくり

関節・筋肉・骨格をストレッチで整え、

お身体の根本から整えます

このホームページで使用している「カラダづくり」という言葉から、汗だくで筋トレをしているシーンを想像する方もいらっしゃるかもしれません。しかし、私たちが行うの関節・筋肉・骨を正しく使えるようにするという、理にかなったカラダづくりです

えば、関節や筋肉を正しく・効率的に動かすと、体が緩まり・血流等が良くなり、内側から温まります。カラダを温めることが女性特有のお悩みに効果的(肩こりや腰痛、冷え性、顔のたるみ等)なのはご存じかと思います。また、骨格を正しい位置に戻すことで、脂肪が付きにくいカラダになります。

当たり前に聞こえるかもしれませんが、身体の構造にあったアプローチだから、継続しやすく、無理がなく、日々の習慣として取り入れやすいのです。

お客様がカラダづくりを継続できるよう
サポートします

美しいカラダづくりに大切なのは、日頃の習慣やメンテナンス。しかし、「わかっているけど、なかなか継続できない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
「家族のことや育児で忙しく、自分のカラダを整える時間がない」「運動が苦手だから、しっかり続けられるか不安」という声も耳にします。そして、「自宅でチャレンジしてみたけど、やり方がわからない」とお悩みの方もいらっしゃるはずです。

そんなお客様が、ご自身に合ったストレッチやトレーニングを日々の生活で継続できるよう、ToRAnの女性トレーナーがお手伝いします。

自分のカラダを好きになり、
毎日をHappyに過ごしませんか?

「自分はもともと太っているから」「もう痩せにくい身体だから」「子どもを産んでいるから」などと諦めていませんか?
正しくトレーニングとストレッチを行えば、年齢や気にしていること関係なく、しなやかで美しいカラダに生まれ変わることができます。

みんなが憧れる、美しく、しなやかで、女性らしいボディライン。そんな理想の自分になるために、まずお身体と向き合ってみませんか?

ひとりひとりのカラダのお悩みに合わせた3つの整体メニューをご用意しました。

骨格矯正ストレッチ

〝筋肉を鍛える〟より〝骨格を整える〟に
特化したパーソナルトレーニング

美容整体ストレッチ

自分で出来ない〝ストレッチ〟をお手伝い。
身体を伸ばし姿勢を良くする整体。

ホームワークレシピ

通わないパーソナルトレーニング。
身体をチェックし、必要なストレッチと
筋トレメニュー作成します

ToRAn Hair & Body creation

■TEL:053-555-1375
■住所:
〒432-8023
浜松市中区鴨江2丁目41-17 エンブレム鴨江1階西
・浜松駅より車で10分
・根上がり松のバス停より徒歩1分
・遠鉄ストア鴨江店すぐそば
★駐車場 2台分完備

■OPEN:
・ボディスタジオ
 10:00-21:00 (最終受付20:00)【不定休】
・ヘアサロン
 10:00-18:00(最終受付17:00)【月・火定休日】